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Thema: Gesunde und bewusste Ernährung

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    Gesunde und bewusste Ernährung

    Hallo zusammen,
    ich habe mir vorgenommen, mich künftig etwas bewusster zu ernähren. Daher habe ich mich im Netz etwas schlau gemacht, was der richtige Weg dahin wäre. Unter anderem bin ich auf Bioladen.de gestoßen und hab mir einige hilfreiche Tipps geholt.
    Was habt Ihr für Erfahrungen mit gesunder Ernährung gemacht? Ist Bio wirklich so viel gesünder oder reicht es wenn man einfach mal statt der TK-Pizza ins Obstregal greift?

    Vielen Dank für die Antworten. Ich freue mich auf interessante beiträge und eine angeregte Diskussion.
    Geändert von Thomas Christensen (11.03.2014 um 18:22 Uhr) Grund: Link deaktiviert

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